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一夜寒风来,面瘫口眼歪

来源:湖南中医药大学第二附属医院    发表时间:2018/1/8 10:06:18

在这寒冷的冬天,对我们不离不弃的除了身上的赘肉,可能也就只有冷空气了。而天寒地冻的时节则需警惕面瘫的到来。

那么什么是面瘫?

面瘫,又称面神经炎或面神经麻痹、俗称“歪嘴巴”、“吊线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。主要表现为口角歪斜、目不能闭。其特点是任何年龄均可患病,无明显的季节性,发病急,一般为单侧面部发病。

中医认为面瘫主要是由于正气不足、脉络空虚、卫外不固,风寒或者风热之邪气乘虚入中面部经络,导致气血痹阻、经筋功能失调、筋肉失于约束,发为此病。而现代医学关于本病的病因尚未完全明确,长期以来认为本病与嗜神经病毒感染有关,也有人认为本病亦属一种自身免疫反应,在受凉或上呼吸道感染后容易发病。

面瘫有哪些表现?

大多数患者最开始会发现自己口角向一边歪斜、流涎,讲话漏风,一般在两天之内这些症状会越发明显。有的在开始的几天内会感到耳后疼痛,耳鸣或者舌前2/3的味觉减退或消失。

然后患者的半边脸好像“瘫痪”一样,不能皱眉、眼睛也闭合不全,甚至连鼓气和吹口哨也没法完成。

吃饭时,食物会滞留在一侧口腔,可能还伴有不自主流泪、流涎等。

如果发现自己有以上表现,那么你多半就患上面瘫了。

患面瘫不着急,以下事情需注意:

消除思想顾虑   面瘫是一种自限性疾病,大多数患者通常可在1-2周内开始恢复,约80%患者可在数周及1-2月内基本恢复正常。但是与此同时大概15%的患者会留有不同程度的后遗症,所以我们建议应尽早到规范的医疗机构进行治疗。而面瘫的治疗需要一个过程,切不可操之过急。

饮食宜忌及局部护理   饮食宜忌:由于本病会导致味觉以及咀嚼功能的减退,因此食物应选择清淡可口、营养易消化的软食,患病期间忌食辛辣生冷刺激之物。

局部护理:睡觉时关好窗户、出门戴口罩、用温水洗脸、刷牙可以减少寒冷对面部的刺激。若有食物残留在口腔,应及时漱口,保持口腔清洁;而适当咀嚼口香糖可以锻炼咀嚼功能。眼睑闭合不全者由于角膜长期外露易导致眼内感染,损害角膜,也应注意保护眼睛、减少用眼,可在外出时戴墨镜,同时可在医师指导下适当选用眼药水。

面部功能锻炼   进行面部肌肉的运动功能训练,可以促进面部神经肌肉协调功能的恢复。以下是一些简单的锻炼动作。

①抬眉:同时上抬双侧眉毛;

②闭眼:眼睑不能完全闭合者,可先用指腹沿眶下缘轻轻揉按,再用力闭眼;

③示齿:口角向两侧同时运动,避免向单侧用力;

④努嘴:用力收缩口唇并向前用力努嘴;

⑤鼓腮:鼓腮漏气时,可用食指和拇指捏住患侧上下嘴唇。

患者可以根据不同症状选择相应的训练方法,每天训练2-3次,每个动作可重复10-20次。

穴位按摩  在面部功能锻炼的同时可以配合特定穴位的按摩,用右手食指指腹,在患侧相应穴位上做轻柔回旋的按揉手法。

具体穴位如下图所示。



合谷

定位:在手背,第1,2掌骨之间,当第2掌骨桡侧中点处。

阳白

定位:在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。



地仓

定位:在面部,口角外侧,上直对瞳孔。

颊车

定位:在面颊部,下颌角前方约1横指,当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。

翳风

定位:在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。


如果在发现面瘫表现的同时,还伴有神志不清、肢体活动障碍等症状,则应考虑中风等脑血管疾病,此时应该尽快送往医院进行治疗。                           

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