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春季慎防肛肠病

来源:湖南中医药大学第二附属医院    发表时间:2017/9/18 15:38:50

春季是肛肠病的好发季节。肛肠病并不是小毛病,应加以重视。早期肛肠病的治疗比效容 易治疗,即使手术,痛苦也不很大,治愈率较高,但若不加重视或羞于就诊,可引起严重的后果。如果患的是痔疮、肛裂,日久可致气血亏弱,并可并发便秘、重度 贫血、脱肛等疾病,而此时手术比较复杂,痛苦也较大,疗效也难以保证。如果患的是肛门脓肿或肛瘘的疾病,延期就诊,使病情加重,易引发高位的复杂性脓肿及 肛瘘,治疗较难。临床上也有高位复杂肛瘘的病人久治不愈,出现恶变的个案。

   肛肠疾病的主要症状有:

   便血:可发生在便前或便后,或单纯便血或与粪便混合而下。 

   肛门直肠疼痛:为刺痛、胀痛、灼痛、坠痛等,可发生在便时、便后或其他时间。 

   肛门直肠坠胀:轻者仅见局部胀满下坠,重者则为里急后重,频频登厕,便后重坠依然。 

   肛门肿物脱出:轻者仅在排便时脱出肛外,重者在腹压增加时,如咳嗽、下蹲、用力抬担等即可脱出。 

   肛门流出分泌物:既可由瘘口溢出,又可由肛门内排出,或由肛周皮肤溢出。 

   肛门瘙痒及不适。 

   腹痛:多集中于小腹部和少腹部。 

   腹胀:结肠、直肠、肛管皮肤的病变常可引起腹部胀满不适。 

   腹泻:往往大便次数增多,粪便稀薄或呈水样,亦可脓血。

   当出现上述症状时,就可能患了肛肠病,应到医院肛肠科就诊。

   肛肠疾病的预防:

   饮食预防肛肠病是减轻症状、减少复发的重要因素,这是因为便秘及腹泻是诱发肛肠病的病因之一,所以,首先要预防大便干结或泻泄,保持大便通畅。

   1、 多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、马齿苋、丝瓜、黄花菜、苹果、鲜桃、杏、瓜类等,这些食物含纤维素较多,可促进胃肠蠕动,润肠通便。但是腹 泻的病人则上述蔬果的量宜适当。预防肛肠病的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、核桃肉、蜂蜜等。

   2、不宜饮酒,不吃辛辣刺激性的食物,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴等及煎炸烧烤食物。此类食物可刺激直肠肛门处的粘膜和皮肤,使之充血、水肿,加重痔疮出血、脱出及肛裂的疼痛等症状。

   3、饮食不宜过多过饱,也不宜食生冷及不干净的食物。过食寒凉、过食辛热、过饮酒醴、过食肥甘均有伤脾胃。    

   4、调节精神情志。首先要保持乐观情绪,豁达开朗,避免抑郁,可多参加读书吟诗、交游览胜、琴棋书画等活动,以培养乐观性格;若遇焦虑、烦恼之事,要正确对待,妥善处理,及时解脱。

   5、生活起居有常。应建立良好的生活规律,劳逸结合,避免过度疲劳、连续熬夜、严重失眠等,休息时应保暖,勿坐卧于潮湿之地。

   6、坚持运动锻炼。可流通气血,强壮脏腑,调养精神,舒筋壮骨,增强机体抗病能力。运动宜适度,量力而行,循序渐进,持之以恒。

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