秋季养心:呵护心灵的宁静港湾
时间:2024/08/28 08:45:14
秋季,在中医理论中,是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的过渡时期,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的起始。中医认为,心主神明,心的健康对于身体和精神的平衡至关重要。当我们长期出现:胸口不适:心慌心跳过速、呼吸费力、头晕眩昏、夜间憋醒、疲劳无力、水肿现象、频繁咳嗽、食欲不振、多梦,一定要警惕小心,这是心脏发出的求救信号!“心”的求救信号:1.舌头:舌黏膜有瘀点瘀斑。2.面色:面色泛白,表情冷漠,...
时间:2024/08/28 08:45:14
秋季,在中医理论中,是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的过渡时期,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的起始。中医认为,心主神明,心的健康对于身体和精神的平衡至关重要。当我们长期出现:胸口不适:心慌心跳过速、呼吸费力、头晕眩昏、夜间憋醒、疲劳无力、水肿现象、频繁咳嗽、食欲不振、多梦,一定要警惕小心,这是心脏发出的求救信号!“心”的求救信号:1.舌头:舌黏膜有瘀点瘀斑。2.面色:面色泛白,表情冷漠,...
时间:2024/07/29 10:38:30
春养肝需早卧早起每日保持身心舒畅活泼食补:食用辛温升散的食品,少食生冷、不易消化之物,以免伤及脾胃。可以食用辛甘助阳之品---葱、生姜、韭菜、蒜苗等稍微有些辣味的的食物,对帮助人体阳气的生发有益处,寒性的茶类,应少喝为宜,如菊花、薄荷叶等。 夏养心需夜卧早起每日保持神清气和适当出汗食补:可多食些清热之品:西瓜、苦瓜、绿豆等清热生津之物,“春夏养阳”可食一些能补益阳气如:鸽子肉、玉竹、及健脾胃的:山...
时间:2024/07/29 09:46:40
什么是高血压?即血压升高,是血管压力持续升高,受到的压力增加而产生的疾病。2、血压由两个数值组成(收缩压及舒张压):收缩压显示心脏收缩或跳动时的血管压力;舒张压显示心脏在两次跳动之间舒张时的血管压力。如果在两个不同的日子测量血压,而两天的收缩压都≥140毫米汞柱(mmHg)和/或两天的舒张压都≥90毫米汞柱,即可诊断为高血压3、血压如何分级理想血压(<120/80mmHg)正常血压(<130/85mmHg)正常高值(130-139/8...
时间:2024/05/31 09:40:19
高血压是我国心血管疾病和死亡的主要原因之一,常被称为影响人类健康的“无形杀手”。目前,我国高血压的治疗率和控制率仍较低,如何加强高血压的有效控制和系统管理,是我们关注的重要问题。临床中,降压药是我们治疗高血压的常用手段,不过总会遇到服用西药治疗后血压达标、但仍有头晕头痛等症状,或对降压药不耐受的情况,中西医结合治疗高血压,可以取长补短、优势互补,达到“减副增效”的作用。患者周某,男,33岁,体型...
时间:2024/05/07 08:18:18
人们习惯把对人热情、乐于助人的人叫做“热心肠”!其实中国传统文化和中医是一脉相承的,把爱帮助别人的人称作“热心肠”,这其实蕴含了深厚的中医医理。中医认为,人体内有两个脏腑必须时刻保持较高的温度,那就是小肠和心。因为心要鼓动气血,小肠要消化食物,温度太低,它们就没法工作。温度高用我们平时的话来说就是“热”。也就是说,心肠(心和小肠)本来就“热”。中医里原本把心经与小肠经互为表里,均是人体内的“火...
时间:2024/04/30 09:17:13
心脏骤停是指心脏突然或意外停止跳动,导致有效脉搏和血压丧失。由心脏骤停导致的死亡即为心源性猝死。心脏骤停可能发生在任何时间、任何地点及任何人身上。一旦发生心脏骤停,大脑和其他重要器官的血液灌注将会停止,如果不及时给与治疗,就会导致猝死。但同样都是心跳骤停,有的人可以幸运地“死里逃生”,有的人却就此撒手人寰。这其中最关键的一点就是及时的抢救!心跳呼吸一停止,生命就会在分秒间消逝,4分钟内是抢救关键...
时间:2024/04/30 08:59:57
对于糖尿病这一名词,我们很多人可能并不陌生,特别是在如今生活质量提高的情况下,糖尿病患者越来越多,糖尿病也是一度被视为富贵病的慢性疾病,为什么近些年来糖尿病患者增加了呢?主要就是因为现在的生活方式所造成的,现在很多人吃的有营养了,但是缺乏运动,造成了身体肥胖的状况,以及熬夜等等一系列的不良生活习惯,都会成为糖尿病的诱因,而这也是糖尿病发病率逐年上升的重要原因,特别是年轻人患有糖尿病的情况也在逐...
时间:2024/04/30 08:47:54
什么是心梗?心梗就是心肌梗死,是冠状动脉堵塞导致心肌供血不足引起的心肌坏死,是一种非常常见但是非常严重的心脏疾病,通常发生在冠状动脉由于血栓形成或其他原因而突然关闭时。 那么心梗有什么症状?心梗的症状是因人而异的,但最常见的症状有以下几个方面:1.胸痛,胸痛是心梗出现时比较常见的症状,胸痛的症状主要表现为像有重物压在胸部,疼痛的感觉向全身放射。2.可能会出现呼吸困难的情况,短促的呼吸并且呼吸的气体不...
时间:2024/04/24 09:35:20
随着人们生活水平的提高,生活习惯的改变,我国高血压患者超过2亿人,一不注意,自己就可能成为了“高血压大军”中的一员。大多数高血压患者是在体检测量血压时发现自己血压升高,自己无任何症状。这就是高血压最可怕的地方,它不会立即让你觉得不适(除非血压很高的情况),它只会慢慢地“侵蚀”你身体里的许多器官。长期高血压, 会损害心、脑、肾、眼睛,导致心脏肥厚、心力衰竭、脑血管意外、肾功能衰竭、眼底动脉硬化等。因...
时间:2024/04/17 09:46:09
胃痛、胃胀也许不是胃病,而是心脏病。近日,一位46岁的张先生因为胃胀痛来到我院急诊就医,自诉最近工作压力大,经常熬夜,吃宵夜,有高血压病史两年。医生做了简单问诊后发现张先生不仅有胃部胀疼的症状,还有胸闷、乏力等不适,立即做了一个心电图检查,发现张先生居然是发生了急性心肌梗死,马上联系心血管内科的医生及主任,跟患者家属交代了病情的危急后,开通绿色通道,将患者送入介入手术室进行介入手术。术中熊向晖主...
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