长沙的高温天气已经持续，夏季也是中风的高发时期，连续的高温使得中风专科的门诊量明显上升。

高温垂钓，老人患脑梗死

今年68岁的王老爹是个钓鱼爱好者，尽管已连续高温无雨20多天，他仍时不时会约上几个好友去钓鱼，7月31日上午11点，王老爹向往常一样在江边垂钓，但是突然感觉到头晕眼花，随即摔倒在地，昏迷不醒，在旁的好友见状立即将王老爹送至医院。王老爹的CT检查显示：大面积脑梗死。

夏季尤须防中风

夏天天气炎热，人体血液循环加快，容易产生各种不适，易导致血压升高，诱发血管破裂，导致脑出血。且夏季出汗量大，人体水分蒸发过快而不能及时补充可使血容量不足，因此更容易形成血栓，引起脑梗死，即“缺血性中风”。 另外，有的人把房间空调温度调得太低，频繁出入房间，忽冷忽热，发生中风的概率增高。

中风有征兆，早发现早就医

中风重在预防，但如果一旦发病，通常会有许多征兆，一定要注意，如果发现家人朋友有以下不适症状，一定要高度警惕。比如：

1、出现流口水，言语欠清晰、不流利，等情况有中风迹象。。

2、一侧肢体乏力，口舌歪斜等，应立即就医。

3、哈欠连绵：频频打哈欠，这是重要的报警信号。

4、一过性黑蒙：即突然出现眼前发黑，数秒钟或数分钟即恢复，还伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。

5、视物模糊：表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。

预防中风要做到以下几点：

1、高血压患者须注意定期监测血压，规律服用降压药，并根据血压水平在专业医师指导下调整降压药。

2、糖尿病病人在医生的指导下控制好血糖，并定期测血糖，据血糖调整治疗。

3、每半年至一年左右需监测一次血脂，发现异常，须在专业医师指导下治疗。

4、戒烟不酗酒。

5、低盐低脂清淡饮食，多食蔬菜水果，适当进食高蛋白食物，这样可以防止动脉硬化，防止血液变稠。

6、合适的体育锻炼。

7、夏季应适当多饮水，避免血液变稠，促血液流通，防止血栓形成。

8、天气炎热时，避免在室外活动、劳作，要饮足量的水，并适当加点盐。

9、注意劳逸结合，不久坐，不熬夜。

中风患者需摆正心态

中风患者对自己的病情及其预后有一个清醒的认识，对于中风患者来说是非常重要的。“患者需保持一种平常心态，既不会急于求成，期望过高，也不会丧失信心，放弃治疗。”

据我院中风专科统计，经我院特色诊疗及康复培训后，约70%中风患者可恢复到生活自理或基本自理，但恢复过程缓慢，时间漫长。因此，患者及家人既要有信心和耐心，同时也要有恢复不理想的心理准备和心态。