寒冷季节守护“呼吸健康” 打赢呼吸道“保护战”
时间：2025/12/10 16:49:52
秋冬季节，气温骤降、空气干燥，雾霾天气也时常来捣乱，很多人就开始咳嗽、喉咙痒、鼻塞，甚至气喘吁吁、发烧，这时候就是呼吸道每年一轮的抗疫战争的开始。这时候，我们的呼吸道需要过五关斩六将，经受着各种考验，为第二年的春暖花开做好充足的准备。所以今天就让我们聊聊，怎样在秋冬季守护好我们的呼吸健康，避免那些讨厌的疾病找上门来。首先，为什么秋冬会成为呼吸道疾病的高发季节呢？1.冷空气刺激，黏膜受损：呼吸道黏...
时间：2025/12/10 16:49:52
秋冬季节，气温骤降、空气干燥，雾霾天气也时常来捣乱，很多人就开始咳嗽、喉咙痒、鼻塞，甚至气喘吁吁、发烧，这时候就是呼吸道每年一轮的抗疫战争的开始。这时候，我们的呼吸道需要过五关斩六将，经受着各种考验，为第二年的春暖花开做好充足的准备。所以今天就让我们聊聊，怎样在秋冬季守护好我们的呼吸健康，避免那些讨厌的疾病找上门来。首先，为什么秋冬会成为呼吸道疾病的高发季节呢？1.冷空气刺激，黏膜受损：呼吸道黏...
时间：2025/12/10 16:46:18
提起ICU，人们总会想到精密的仪器、忙碌的医护和与死神赛跑的抢救。但很少有人知道，在这场生死较量中，还有一项“隐形的治疗”至关重要——肠内营养。它就像ICU里的“饿了么”，为重症患者定制“生命餐”，用营养筑起对抗疾病的防线，甚至直接影响患者的生死结局。为什么ICU患者必须“特殊干饭”？重症患者的身体如同进入“战时状态”：感染、创伤等打击让身体代谢飙升，免疫系统疯狂作战，对能量和营养的需求比平时高出30%-50...
时间：2025/12/10 16:43:52
走进ICU，偶尔会看到这样的场景：患者的手腕或脚踝被柔软的带子固定在床栏上。这一幕常让家属心头一紧——“为什么要绑着病人？太残忍了！”其实，这看似“束缚”的操作，有个温暖的名字叫保护性约束，它不是惩罚，更不是冷漠，而是ICU医护人员为患者筑起的一道“安全防线”。为什么要“绑”？所有约束，都始于“保命”ICU里的约束，从不是随意为之，每一次操作都有必须这样做的理由——因为患者的“无意识动作”，可能随时致命...
时间：2025/12/10 16:42:20
从中医角度看，冬季皮肤干燥多与“燥邪伤津”“阳气不足”“阴虚失润”相关——冬季气候寒冷干燥，易耗伤人体津液；同时人体阳气收敛于内，气血运行变缓，肌肤失于阳气温煦、津液濡养，便会出现干燥、脱屑、瘙痒等问题。保养需围绕“润燥生津、温养阳气、滋阴护肤”展开，具体方式如下：内调：补津养阳，从根源濡养肌肤1.饮食滋阴润燥，忌燥耗之品中医认为“肺主皮毛”，肺津充足则肌肤润泽，可多吃润肺生津、滋阴的食物：温润...
时间：2025/11/06 17:20:12
45岁的王先生因持续酗酒多年，近日因暴饮暴食加剧了腹痛的症状。并伴有恶心、呕吐及发热，我院重症医学科医生经过影像学检查后诊断为急性胰腺炎，病因可能与胆结石和酗酒有关。后来王先生经过禁食、静脉补液及抗炎药物治疗，病情逐渐好转。胰腺炎是一种由胰腺发炎引起的疾病，胰腺位于腹部，主要负责分泌消化酶和激素，如胰岛素。胰腺炎可分为急性和慢性两种类型，其病因多样，严重时可能威胁生命。正确了解胰腺炎的症状、原因...
时间：2025/11/06 17:15:39
45岁的李女士在一段时间内频繁感到上腹部不适，并且伴有食欲不振、乏力。一次她因突发便血到医院就诊，检查发现是由胃溃疡引起的出血。医生通过内镜检查发现溃疡位置较深，需要通过药物治疗及止血措施来控制病情。65岁的张先生由于长期患有肝硬化，最近突然出现呕血，呕吐物呈鲜红色，伴有恶心和头晕。经医院检查发现，张先生的食管静脉曲张破裂，导致大量出血。通过内镜检查，医生发现曲张的静脉血管破裂并进行止血治疗。消化...
时间：2025/06/17 15:32:35
盛夏之际，阳气至盛，酷热潮湿的气候常使人感到疲乏、食欲不振、心情烦躁。如何在烈日炎炎之下维持身体机能的平衡，避免“夏季病”的侵袭？以下养生指南将从饮食、作息、运动等多个方面，为你带来科学的建议，助你悠然度夏。一、饮食调养：清热消暑，健脾利湿1.增食“苦”与“酸”苦味食品（如苦瓜、莲子、苦菊）。这类食物富含生物碱，有助于清热解暑，提升食欲。苦瓜可以做成苦瓜炒蛋，莲子可以煮成甜品，苦菊则适合做成凉拌...
时间：2025/05/13 09:51:03
“咳咳咳......”饭桌上，一位老人突然面色涨红，双手掐住脖子，呼吸急促——这样的场景你是否见过？这就是典型的气道异物梗阻，俗称“噎住了”。此时，一个简单的急救方法可能挽救生命，它就是被称为“生命的拥抱”的海姆立克急救法。一、什么是海姆立克急救法？海姆立克急救法是由美国胸外科医生亨利·海姆立克（Henry Heimlich）于1974年发明的急救技术。它的原理是通过快速向上冲击腹部，使膈肌突然上升，产生向上的气流，从...
时间：2025/05/13 09:19:53
随着年龄增长，许多老年人的吞咽功能和呼吸系统防御机制逐渐减弱，这使他们更容易发生误吸。误吸是指液体、食物或异物进入气道或肺部，而非正常吞咽进入食道。这种情况不仅可能导致窒息，还可能引发肺部感染（如吸入性肺炎），甚至危及生命。因此，了解误吸的严重性及预防方法，对老年人及其家属来说至关重要。误吸的严重性1. 窒息风险当食物或液体进入气道，可能导致气道部分或完全堵塞。如果不及时清除，完全阻塞可能在几分钟...
时间：2025/04/08 16:12:17
一、饮食调理中医认为，饮食有节、五味调和、营养均衡是保持心脏健康的基础。过食肥甘厚味、辛辣刺激的食物容易伤害心脏，而清淡、富含营养的饮食则有助于心脏功能的维护。1. 多吃富含纤维的食物：如燕麦、糙米、全麦面包等，这些食物有助于降低胆固醇水平，预防动脉硬化。2. 增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如维生素C、β-胡萝卜素，有助于保护心脏。3. 选择优质蛋白质：如鱼类、豆类、坚果...
湖南省中医院 湖南中医药大学第二附属医院
地址：湖南省长沙市蔡锷北路233号 邮编：410005 传真：0731-84912978 院长信箱：hnszyyyb@163.com
一站式投诉电话:0731-84913997（正常上班时间） 0731-84917777(非正常上班时间) 急救电话：0731-84910120
导诊台电话：0731-84917810 门诊办电话：0731-84917729
新浪微博
微信公众号
版权所有 © 2023 湖南省中医院 湖南中医药大学第二附属医院 湘ICP备13003721号-2 
湘公网安备 43010502001159号
今日访问人数： 总访问人数：