脸肿、腿肿还尿少？小心“沉默的肾炎”
时间：2025/07/08 15:01:46
早上起床照镜子，发现眼皮肿得像泡发的海绵？走两步路，小腿肚硬邦邦按下去一个坑？上厕所时还发现尿量越来越少……别以为只是熬夜或喝水多，这些看似普通的“水肿”信号，可能是肾脏在喊救命！一、为什么水肿会成为肾炎的“先遣队”？肾炎发作时，肾小球基底膜受损，蛋白随尿漏出形成蛋白尿，血管内蛋白减少致渗透压下降，水分渗入组织间隙，先从眼睑、脚踝等疏松部位水肿，严重时出现腹水；同时肾小球滤过率下降，肾脏排水能...
时间：2025/07/08 15:01:46
早上起床照镜子，发现眼皮肿得像泡发的海绵？走两步路，小腿肚硬邦邦按下去一个坑？上厕所时还发现尿量越来越少……别以为只是熬夜或喝水多，这些看似普通的“水肿”信号，可能是肾脏在喊救命！一、为什么水肿会成为肾炎的“先遣队”？肾炎发作时，肾小球基底膜受损，蛋白随尿漏出形成蛋白尿，血管内蛋白减少致渗透压下降，水分渗入组织间隙，先从眼睑、脚踝等疏松部位水肿，严重时出现腹水；同时肾小球滤过率下降，肾脏排水能...
时间：2025/06/26 10:00:37
目前，血液透析患者的生活质量已成为人们关注的焦点。科学的运动可以明显提高血液透析患者的生活质量，延缓其并发症的发生。因此，在进行血液透析的过程中如何保证运动的安全性和正确的锻炼方法为血液透析患者面临的难题。为此，制订及执行一套科学的运动护理方案十分重要。透析患者运动护理的意义1.加强心脏的能力：适量的锻炼可以提高心脏的承受能力，增加机体对氧的利用率，减少患者在透析时产生的不适症状。2.改善血液循环...
时间：2025/05/09 11:13:59
肾透析，也称为肾脏透析，是一种利用人工肾脏（透析机）清除血液中多余水分和代谢废物的治疗方法，对于肾功能衰竭的患者来说，透析是维持生命的重要手段之一，但是透析患者在日常生活中需要特别注意水分的摄入，因为过多的水分摄入会加重心脏和血管的负担，甚至导致心脏衰竭。本文主要为大家介绍如何有效地控制水分摄入的科普知识，以减轻肾脏透析患者的负担。一、控水的重要性透析患者如果不控制饮水量，过量的水分摄入会导致...
时间：2025/05/07 15:17:00
想象一下，你的身体是一座繁华的城市，血糖则是城市运转不可或缺的“能量燃料”。胰岛素呢，就如同勤劳的“快递小哥”，负责把血糖精准地送到各个 “细胞居民”手中。然而，当血糖与胰岛素之间的和谐被打破，一场“甜蜜危机” 便悄然来袭。血糖飙升：城市陷入“交通拥堵”我们进食后，尤其是吃了富含碳水化合物的食物，胃肠道就像一个高效的加工厂，迅速把多糖分解成葡萄糖，释放到血液中，血糖浓度随之升高。正常情况下，胰岛...
时间：2025/03/11 11:05:12
春为四时之首，阳气初生，万物萌发。中医认为，春季属木，与肝相应，而女性以肝为先天之本，肝气条达则气血通畅、容颜焕发。此时顺应自然规律，内外兼修调养身心，正是女性由内而外焕新容颜、提升气质的黄金时机。一、饮食调养：疏肝养血，吃出好气色少酸多甘，疏肝理气：春季肝气旺盛，酸味入肝，过食酸味食物易使肝气过盛，损伤脾胃。因此，春季饮食应少酸多甘，可选择大枣、山药、蜂蜜等甘味食物，以健脾和胃，补益气血。青...
时间：2025/02/06 09:17:49
人行路上丝丝冷，鸟避檐边瑟瑟凉。很多人一到冬天就感觉全身发冷，手脚冰凉，加衣添被也无济于事。这种情况，中医多认为与阴盛阳虚、寒气入侵或气血不足、肝郁气滞等原因相关的。中医养生讲究顺应天时，黄帝内经讲，“春生夏长秋收冬藏”。冬气之应，养藏之道也。对于手脚冰凉的人，冬日养生做好一个字：藏。藏什么？如何藏？一、藏阳气。《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。在...
时间：2024/12/31 08:54:32
经常有朋友问“医生，我小便有好多泡泡，是不是我得肾病了？”“尿液颜色发黄是不是肾不好？上火了？在此，我们要告诉广大读者，单凭尿液泡沫增多或者尿液发黄是不能确诊是否患有肾病的，必须进行尿常规、肾功能等检查才能做出准确判断。泡沫尿那些事儿一般来说，纯液体（尿）不会产生泡沫，由于尿表面与内部的均匀性，不可能形成弹性膜。排尿过程中产生的气泡，当它们相互接触或从液体中逸出时，就会立即破裂。空气与液体之间...
时间：2024/12/20 08:22:53
前几天，40岁周贶因“乏力纳差、消瘦”等症状前往消化科就诊，一查肌酐1850umol/L，立马就转ICU行CRRT治疗，后情况稳定转入我们肾内科治疗，在我科开始规律血液透析治疗。小周当时就问：我没有任何症状，怎么就尿毒症了呢？那么尿毒症到底有什么症状，我们来一起了解一下：首先，肾脏是人体的重要器官，负责过滤血液中的废物和多余水分，维持体液和电解质平衡，并分泌激素和酶等。90%的促红细胞生成素（EPO）都有肾脏分泌，促红...
时间：2024/12/20 08:18:30
中医说顺天时、地利、人时就能过好日子，小雪已过，人体开始进入养藏阶段。在冬天，要用秋天的收获来帮助身体封藏精气，这样人体精气才不会泄漏。肾为先天之本，人体精气藏于肾中，冬天闭藏先要补肾，而且是全面的补肾，对它进行加固，就像在冬天我们防止屋里热气泄漏一样，补肾相当于对门窗进行加固，维修，防止精气外漏，维持身体保暖。肾在季为冬，冬天是一个不太适合过度运动的季节，下午的5-7点对应是肾经，我们这段时间一...
时间：2024/12/04 15:47:09
冬季对糖尿病患者而言像是有一道难过的坎，受气候因素，食欲因素等，也容易出现各种不适。冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多季节，中医向来重视养生之道，在防止疾病作用，而顺应四时养生是中医的重要原则。重视护阳保暖冬季应注重扶阳气，温散寒邪，要注意三个重点部位，头、背、足。人体阳气汇聚达头，外出时可佩戴围巾以防风邪入体，背为胸中之阳，心肺在背部的有其腧穴，若寒邪从背部腧穴侵入伤肺，可以导致严重的糖尿...
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