◆检验科 周铁明
有调查显示,我国糖尿病患者的数量在不断攀升。专家呼吁,让糖尿病患者真正认识到监测血糖的重要性,学会依照血糖的变化合理饮食、运动、用药是遏制我国成为糖尿病大国的当务之急。
目前,糖尿病还是一种不可逆的终生疾病。糖尿病本身并不可怕,但是糖尿病引起的各种并发症可能引起中风、心梗、失明甚至全身瘫痪等严重后果是相当危险的。随着生活水平的不断提高,糖尿病早期典型的“三多一少”症状已经相当少见了,因此在欧美国家35岁以上的人群通常都开始监测血糖。专家认为,在我国年龄超过45岁,有糖尿病家族史、高脂血症、高血压、超重、肥胖、有巨大儿生育史的妇女等人群,更应该及早去医院检测血糖,做到早发现、早诊断、早治疗。
国际糖尿病联盟把心理、饮食、运动、药物和监测定为糖尿病治疗的五大要素,只有真懂糖尿病,真正做到合理用餐、运动锻炼、按时用药和即时监测,才能让自己过上和正常人一样的生活。而即时监测血糖是最基础的,它不仅是糖尿病患者了解自己血糖情况的“眼睛”,而且还是衡量其它血糖控制手段——饮食、运动和药物治疗的正确性和适量性的基础。
虽然控制糖尿病需要及时监测血糖广为人知,但是,真正需要及时监测的人群却经常忽视这个问题。以往,患者必须去医院测试血糖,不仅不方便、费时长,而且医生也不能及时地了解患者的血糖情况,不能为患者专门制订一套饮食、运动和药物治疗方案。所以患者要学会使用血糖仪为自己及时监测(但血糖仪必须去正规医院进行校准和比对)。糖尿病患者最好每天都要测一次血糖,如果正处于加药或打胰岛素等情况下,最好一天测4次,即早上空腹,早、中、晚餐后2小时各一次。美国的糖尿病患者平均每天测血糖的次数是1.4次,而我国的患者大多数做不到,有的连一个月测两次都保证不了。而专家认为,一个月测两次跟不测没有什么差别,根本起不到监测血糖的作用。