全民健身,我院医护人员现场教学“八段锦”

发布日期:2017-03-09      

         两手托天理三焦”,“左右开弓似射雕”......38日上午,我院门诊大厅前,随着八段锦音乐的响起,5名医护人员缓缓舒展开身体,表演站式八段锦。

   

   


    医务人员现场演示八段锦


       “刚开始腿有点酸酸的,但医院能通过这样的方式教我们一些中医保健知识,挺好的”,上午来医院取药的万女士说到。她表示,以前每天只做些老年操,今天第一次接触“八段锦”,觉得还挺简单易学的,希望自己也能通过这样的运动保健养生。现场还有不少居民录下视频回去学习,还有些表示要天天过来向老师请教一起练习。


   

    吸引许多居民前来学习

    据了解,“八段锦”是一种相传千年的健康运动,在现代养生保健中具有独特的作用,经常练习可以达到强身健体怡养心神、益寿延年、防病治病的效果。自38日起,我院护理部和门诊办联合开展“八段锦”保健操,并定于每周一到周五上午十点在我院门诊前坪仲景广场现场演示。

   

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