全部-湖南中医药大学第二附属医院

立秋后如何养生？

时间：2024/09/02 10:08:08

立秋，标志着秋天的开始，也是一年之中由热转凉的转折点。随着节气的变化，自然界与人体内部的阴阳平衡也悄然发生着变化。在这一时期，合理的养生方法不仅能帮助我们适应季节的变化，还能增强体质，预防疾病。一、饮食调养：润燥生津，清补为主立秋后，空气逐渐干燥，人体易出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等症状，因此饮食上应以润燥生津、清补为主。1、多吃润燥食物果蔬类：如百合、银耳、莲子、蜂蜜、梨等，这些食物不仅能润肺止...

秋季养心：呵护心灵的宁静港湾

时间：2024/08/28 08:45:14

秋季，在中医理论中，是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的过渡时期，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的起始。中医认为，心主神明，心的健康对于身体和精神的平衡至关重要。当我们长期出现：胸口不适：心慌心跳过速、呼吸费力、头晕眩昏、夜间憋醒、疲劳无力、水肿现象、频繁咳嗽、食欲不振、多梦，一定要警惕小心，这是心脏发出的求救信号！“心”的求救信号：1.舌头：舌黏膜有瘀点瘀斑。2.面色：面色泛白，表情冷漠，...

坐骨神经痛！原来是这块肌肉在作祟

时间：2024/08/26 14:58:25

来自湖南邵阳的刘阿姨，一个月前突然出现做左臀腿疼痛，无法行走，以为自己得了腰椎间盘突出症，但是在外院行MRI后未见明显腰椎间盘突出。门诊口服药物后未见明显好转。实在疼得受不了了，经人介绍来我院骨伤一科住院治疗。经过管床医师孙龙飞、上级医生邹传运教授及谢义松副主任医师的详细体格检查，考虑患者得了梨状肌综合征。什么是梨状肌综合征？梨状肌是臀部的深部肌肉，其形状像梨，从骶椎前面开始，穿出坐骨大孔，而将其...

胃肠镜检查前，为什么还要抽血、做心电图？

时间：2024/08/23 15:57:18

很多病友来医院看病都遇到过这种情况，做一个胃镜检查，为什么还要抽血、做心电图检查呢？于是，心生疑窦：是不是医院、医生滥检查、乱收费呢？有些甚至会当面质问医生：“有什么病就查什么，不相关的检查不是让我多花钱吗？我是做胃镜检查的，查梅毒、艾滋病干什么？这明显是乱收费嘛！”为什么要抽血检查？胃肠镜检查前一般需要检验的血液项目有：血常规、术前四项（也叫术前感筛）、凝血四项。1、血常规主要评估患者有无炎症...

幽门螺杆菌那些事儿

时间：2024/08/23 15:56:11

什么是幽门螺杆菌？幽门螺杆菌（简称HP）：是一种革兰阴性微需氧菌，因体型呈弯曲螺旋状，所以被称为幽门螺杆菌，常寄生在胃黏膜组织中，是人类慢性胃炎、消化性溃疡乃至胃癌的主要致病因子。幽门螺杆菌有哪些危害？它可以破坏胃的正常结构和功能；导致胃酸减少或缺乏；增加肠道感染的机会；减少人体对铁质及维生素B12的吸收；引起急、慢性胃炎发生；发展成为消化性溃疡及溃疡综合症；是胃腺癌、胃淋巴瘤的致病因素。幽门螺杆菌...

作为患者，您了解术前访视的重要性吗？

时间：2024/08/23 10:04:22

经历过全麻手术的患者可能都有过如下经验：在手术前一天下午，当你正怀揣着紧张的情绪等待第二天手术的时候，有一位戴着花帽子、内里穿着绿色手术服，外面穿着白大褂的医生来到你病床前，在核对你的信息后开始进行一些问询检查：“有在服用什么药品吗？”“有没有高血压、糖尿病之类的疾病呢？”“以前有没有做过手术？”“对什么食物或者药品过敏吗？”“有没有什么家族病史呢？”“牙齿有松动吗？”……不仅问得事无巨细，还...

揭秘睡眠障碍，你不知道的那些事

时间：2024/08/23 10:02:25

睡觉是一门艺术，有人擅长，有人不擅长。《2023年中国睡眠指数报告》指出，随着年龄的增长，民众的睡眠时长和睡眠质量呈下降趋势。30岁以下人群中，只有约6成以上民众睡眠时长在8小时及以上，而50岁以上民众中，半数以上睡眠不足8小时，睡眠质量自评不好或非常差的民众占比较高。“睡眠障碍”正困扰着越来越多的人。那什么是“睡眠障碍”呢？睡眠障碍是指一系列影响睡眠质量、睡眠节律或睡眠时长的疾病，包括但不限于失眠、睡眠...

关于慢性病，你了解多少？

时间：2024/08/23 09:58:53

“身体是革命的本钱，而慢性病是身体的‘隐形杀手’。我们每个人都希望拥有健康的身体，但慢性病这个‘捣蛋鬼’总是不请自来。今天，我们就来揭开它的真面目，教大家如何预防慢性病。”认识慢性病慢性病，全称慢性非传染性疾病，是对一组起病时间长、一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称。常见的慢性病大致有如下几种:1.心血管疾病:包括冠心病、心肌梗死、心绞痛、高血压等。2.脑血管疾病:包括中风、脑梗塞、脑出...

如何舒适、安全地完成结肠镜检查前的肠道准备呢？

时间：2024/08/23 09:56:29

随着生活水平的不断提高，人民群众对自身健康的重视程度也与日俱增。电子纤维结肠镜检查作为现阶段检查肠道炎症、腺瘤以及结直肠恶性肿瘤等各类疾病的首先检查方式，正在日益被大家纳入到日常的体检项目中。虽然纤维结肠镜检查有诸多好处，但是不少老百姓对检查前的肠道准备多少还是有抗拒心理的。众所周知，在进行纤维结肠镜检查前，受检者需要口服肠道清洁剂将肠道内多余的粪便排空，这个过程（口服肠道清洁剂）对部分人而言...

一文了解胡桃夹综合征

时间：2024/08/22 10:25:07

胡桃夹现象又称左肾静脉受压，是指左肾静脉回流入下腔静脉过程中在穿经由腹主动脉和肠系膜上动脉形成的夹角或腹主动脉与脊柱之间的间隙内受到挤压，常伴有左肾静脉血流速度下降、受压处远端静脉扩张。当胡桃夹现象引起血尿、蛋白尿和左腰腹痛等一系列临床症状时，称为胡桃夹综合征。正常情况下此夹角约为45°～60°，而患者此夹角一般小于16°。临床表现胡桃夹综合征起病较为隐蔽，临床症状不典型，多数以血尿伴/不伴腰痛就诊，大...

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