说花解郁 | 合欢花,解郁安神的良药!
时间:2024/10/28 15:33:31
又是一年合欢花盛开的季节。夜合枝头别有春,坐含风露入清晨。任他明月能想照,敛尽芳心不向人。明代李东阳的这首《夜合欢》写的就是合欢花。 合欢花是宫廷剧《甄嬛传》中果郡王最爱之花。合欢花不仅美丽寓意好,还具有药用价值。今天我们说花解郁的主角正是合欢花!合欢花本叫苦情花古时候,这合欢花本叫苦情花,也并不开花。苦情开花变合欢,要从一位秀才说起。秀才寒窗苦读十年,准备进京考前功名。临行时,妻子粉扇指着窗前...
时间:2024/10/28 15:33:31
又是一年合欢花盛开的季节。夜合枝头别有春,坐含风露入清晨。任他明月能想照,敛尽芳心不向人。明代李东阳的这首《夜合欢》写的就是合欢花。 合欢花是宫廷剧《甄嬛传》中果郡王最爱之花。合欢花不仅美丽寓意好,还具有药用价值。今天我们说花解郁的主角正是合欢花!合欢花本叫苦情花古时候,这合欢花本叫苦情花,也并不开花。苦情开花变合欢,要从一位秀才说起。秀才寒窗苦读十年,准备进京考前功名。临行时,妻子粉扇指着窗前...
时间:2024/10/28 15:16:01
在门诊中常有这样的情景:患者前来就诊,说是便秘很久了,自己已经用过开塞露,可大便还是解不出来。那为什么会出现这种情况呢?开塞露是治疗功能性便秘的常用方法,但有很多病人使用后反映还是拉不出来,增加开塞露用量后效果还是不明显,这到底是哪个环节出问题了呢?其实开塞露虽然是个家喻户晓的通便神器,但他也还是有正确的使用方法的。 便秘的患者,尤其是较长时间未排便,就容易发生粪便嵌塞,也就是大便卡在肛门处,自...
时间:2024/10/28 14:46:30
一、暂停十秒,测试一下你的颈椎吧!低头仰头测试直立或坐立姿势,肩膀放松。低头,标准为下巴能碰到胸骨。仰头,标准为眼睛能直视天花板。如活动受限,或有疼痛感,说明颈椎出现一定程度的损伤。左右扭转测试直立或坐立姿势,肩膀放松。左右转头,标准为鼻尖与肩膀平齐。左右侧曲,标准为耳朵与肩膀夹角≤45°。如活动受限,或有疼痛感,说明颈椎出现一定程度的损伤。二、颈椎发出的求救信号要注意!颈肩痛肩膀两侧酸痛,胳膊会...
时间:2024/10/28 11:48:23
立冬是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。冬三月万物蛰伏,养生宜收藏阳气,应顺应太阳的起落来作息,避免肾气受损,进补也是重在养阴,所以,您可以从以下几个方面做好入冬的养生准备。起居养生冬季到来,气温降低,寒气袭人,人体阳气,容易受到损伤。冬季睡眠应该遵循早睡晚起的原则,随着太阳的升起和降落来调整作息。冬季白天短,白昼为阳,夜晚长,夜晚为阴,正是因为冬季要养阴,所以晚上睡眠时间要比夏季更长...
时间:2024/10/28 11:37:00
糖尿病是一个全球性的问题,我国糖尿病的患病率也有逐年增高的趋势,糖尿病患者在就医的同时也必须知道一些自我管控糖尿病的知识,其中有一个糖尿病的“黎明现象”和“黄昏现象”你知道吗?什么是糖尿病的“黎明现象”“黄昏现象”?“黎明现象”一般是指病人在清晨出现高血糖的现象。患者一般在夜间血糖控制良好,即在无低血糖的情况下从凌晨三四点开始,血糖开始逐渐上升,到早晨七八点钟升道最高峰 ,这种高血糖的现象,与糖...
时间:2024/10/28 11:27:59
一台手术的顺利、安全进行需要一个高度协作的手术团队共同努力。这个团队不仅包括核心的医疗和护理团队,还需要其他支持人员的紧密配合和保障,环环相扣,缺一不可。只有这样,才能确保手术的成功与患者的安全。一、医疗团队主刀医师:是手术团队的关键所在,他们往往具有丰富的临床经验和专业知识,负责手术方案的设计、手术重要过程的执行以及手术结果的最终负责。助手医师:包括第一助手(一助)、第二助手(二助),有时甚...
时间:2024/10/28 11:21:45
嘿,朋友们!今天咱们来聊聊身体里那个超级重要却又有点爱“闹脾气”的器官——心脏。当心脏耍起“小脾气”,闹得厉害了,就可能引发一种让人头疼的状况——心力衰竭,简称心衰。一、心脏:身体里的强大“小宇宙”咱们的心脏就像一个不知疲倦的超级小宇宙,一刻不停地跳动着,把富含氧气和营养的血液输送到身体的每一个角落。它就像一个神奇的泵,日夜不停地工作,为我们的身体提供动力。想象一下,如果这个小宇宙出了问题,那...
时间:2024/10/28 11:19:12
在我们身体这个庞大而神秘的“王国”里,胰腺就像是一位低调却至关重要的“小战士”。它平日里默默耕耘,为我们的身体消化食物、调节血糖等贡献着力量。然而,这位“小战士”一旦发起脾气来,那可不得了,这就是让人闻之色变的胰腺炎。一、认识胰腺这位“小战士”胰腺位于我们的腹部深处,它虽然个头不大,但功能却十分强大。它就像是一个多功能的“工厂”,一方面分泌胰液,其中含有各种消化酶,可以帮助我们消化食物中的蛋白...
时间:2024/10/28 10:48:31
临床上经常会遇到小孩子在做手术前,由于年纪小,害怕等原因哭闹不休,不愿与父母分开。据报道,50%~75%的患儿在术前都经历了恐惧与焦虑。一、产生焦虑的原因1.对陌生环境的恐惧:医院的环境、设备和人员对孩子来说都是陌生的,容易引起不安。2.对手术的恐惧:孩子可能不了解手术的过程,担心疼痛、受伤或死亡。3.与父母分离:手术通常需要孩子与父母暂时分离,这会让孩子感到孤独和害怕。4.以往的不良经历:如果孩子曾经有...
时间:2024/10/24 09:14:35
腰椎工作量大,是身体发出的无声抗议,你知道吗?我们先来看一张不同姿势下的腰部受力图:图中是一个体重70kg的人身处不同姿势下腰椎间盘所承载的重量,平躺时,腰椎负荷最小,约为25kg;侧躺时,腰椎负荷约为75kg;站立时,腰椎负荷为100kg;坐着时,上身直立腰椎负荷为140kg。也就是说,在这些常见姿势中,其他姿势对腰椎都有不同的超出体重之外的负担,只有平躺时没有超过且还减轻了腰椎的负担,让腰椎在繁忙的工作中得到休...
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