全部-湖南中医药大学第二附属医院

说花解郁 | 合欢花，解郁安神的良药!

时间：2024/10/28 15:33:31

又是一年合欢花盛开的季节。夜合枝头别有春，坐含风露入清晨。任他明月能想照，敛尽芳心不向人。明代李东阳的这首《夜合欢》写的就是合欢花。合欢花是宫廷剧《甄嬛传》中果郡王最爱之花。合欢花不仅美丽寓意好，还具有药用价值。今天我们说花解郁的主角正是合欢花！合欢花本叫苦情花古时候，这合欢花本叫苦情花，也并不开花。苦情开花变合欢，要从一位秀才说起。秀才寒窗苦读十年，准备进京考前功名。临行时，妻子粉扇指着窗前...

家喻户晓的开塞露到底该怎么用？

时间：2024/10/28 15:16:01

在门诊中常有这样的情景：患者前来就诊，说是便秘很久了，自己已经用过开塞露，可大便还是解不出来。那为什么会出现这种情况呢？开塞露是治疗功能性便秘的常用方法，但有很多病人使用后反映还是拉不出来，增加开塞露用量后效果还是不明显，这到底是哪个环节出问题了呢？其实开塞露虽然是个家喻户晓的通便神器，但他也还是有正确的使用方法的。便秘的患者，尤其是较长时间未排便，就容易发生粪便嵌塞，也就是大便卡在肛门处，自...

你的颈椎在“喊救命”，赶紧看看这些吧！

时间：2024/10/28 14:46:30

一、暂停十秒，测试一下你的颈椎吧！低头仰头测试直立或坐立姿势，肩膀放松。低头，标准为下巴能碰到胸骨。仰头，标准为眼睛能直视天花板。如活动受限，或有疼痛感，说明颈椎出现一定程度的损伤。左右扭转测试直立或坐立姿势，肩膀放松。左右转头，标准为鼻尖与肩膀平齐。左右侧曲，标准为耳朵与肩膀夹角≤45°。如活动受限，或有疼痛感，说明颈椎出现一定程度的损伤。二、颈椎发出的求救信号要注意！颈肩痛肩膀两侧酸痛，胳膊会...

冬天要来了，您准备好如何入冬了吗?

时间：2024/10/28 11:48:23

立冬是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。冬三月万物蛰伏，养生宜收藏阳气，应顺应太阳的起落来作息，避免肾气受损，进补也是重在养阴，所以，您可以从以下几个方面做好入冬的养生准备。起居养生冬季到来，气温降低，寒气袭人，人体阳气，容易受到损伤。冬季睡眠应该遵循早睡晚起的原则，随着太阳的升起和降落来调整作息。冬季白天短，白昼为阳，夜晚长，夜晚为阴，正是因为冬季要养阴，所以晚上睡眠时间要比夏季更长...

糖尿病的“黎明现象”和“黄昏现象”是什么？

时间：2024/10/28 11:37:00

糖尿病是一个全球性的问题，我国糖尿病的患病率也有逐年增高的趋势，糖尿病患者在就医的同时也必须知道一些自我管控糖尿病的知识，其中有一个糖尿病的“黎明现象”和“黄昏现象”你知道吗？什么是糖尿病的“黎明现象”“黄昏现象”？“黎明现象”一般是指病人在清晨出现高血糖的现象。患者一般在夜间血糖控制良好，即在无低血糖的情况下从凌晨三四点开始，血糖开始逐渐上升，到早晨七八点钟升道最高峰，这种高血糖的现象，与糖...

一台手术究竟有哪些参与者，你知道吗？

时间：2024/10/28 11:27:59

一台手术的顺利、安全进行需要一个高度协作的手术团队共同努力。这个团队不仅包括核心的医疗和护理团队，还需要其他支持人员的紧密配合和保障，环环相扣，缺一不可。只有这样，才能确保手术的成功与患者的安全。一、医疗团队主刀医师：是手术团队的关键所在，他们往往具有丰富的临床经验和专业知识，负责手术方案的设计、手术重要过程的执行以及手术结果的最终负责。助手医师：包括第一助手（一助）、第二助手（二助），有时甚...

心脏的“小脾气”，你受得了吗？

时间：2024/10/28 11:21:45

嘿，朋友们！今天咱们来聊聊身体里那个超级重要却又有点爱“闹脾气”的器官——心脏。当心脏耍起“小脾气”，闹得厉害了，就可能引发一种让人头疼的状况——心力衰竭，简称心衰。一、心脏：身体里的强大“小宇宙”咱们的心脏就像一个不知疲倦的超级小宇宙，一刻不停地跳动着，把富含氧气和营养的血液输送到身体的每一个角落。它就像一个神奇的泵，日夜不停地工作，为我们的身体提供动力。想象一下，如果这个小宇宙出了问题，那...

胰腺“小战士”的“脾气”

时间：2024/10/28 11:19:12

在我们身体这个庞大而神秘的“王国”里，胰腺就像是一位低调却至关重要的“小战士”。它平日里默默耕耘，为我们的身体消化食物、调节血糖等贡献着力量。然而，这位“小战士”一旦发起脾气来，那可不得了，这就是让人闻之色变的胰腺炎。一、认识胰腺这位“小战士”胰腺位于我们的腹部深处，它虽然个头不大，但功能却十分强大。它就像是一个多功能的“工厂”，一方面分泌胰液，其中含有各种消化酶，可以帮助我们消化食物中的蛋白...

如何缓解小儿术前焦虑

时间：2024/10/28 10:48:31

临床上经常会遇到小孩子在做手术前，由于年纪小，害怕等原因哭闹不休，不愿与父母分开。据报道，50％～75％的患儿在术前都经历了恐惧与焦虑。一、产生焦虑的原因1.对陌生环境的恐惧：医院的环境、设备和人员对孩子来说都是陌生的，容易引起不安。2.对手术的恐惧：孩子可能不了解手术的过程，担心疼痛、受伤或死亡。3.与父母分离：手术通常需要孩子与父母暂时分离，这会让孩子感到孤独和害怕。4.以往的不良经历：如果孩子曾经有...

腰椎工作量大：身体发出无声抗议

时间：2024/10/24 09:14:35

腰椎工作量大，是身体发出的无声抗议，你知道吗？我们先来看一张不同姿势下的腰部受力图：图中是一个体重70kg的人身处不同姿势下腰椎间盘所承载的重量，平躺时，腰椎负荷最小，约为25kg；侧躺时，腰椎负荷约为75kg；站立时，腰椎负荷为100kg；坐着时，上身直立腰椎负荷为140kg。也就是说，在这些常见姿势中，其他姿势对腰椎都有不同的超出体重之外的负担，只有平躺时没有超过且还减轻了腰椎的负担，让腰椎在繁忙的工作中得到休...

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