A4 综合

医护人员上阵教学"八段锦"

来源:湖南中医药大学第二附属医院 发表时间:2017-04-07

本报讯(记者 谢文婷)3月8日上午,我院门诊大厅前,随着八段锦音乐的响起,5名医护人员缓缓舒展开身体,为市民朋友表演站式八段锦。
  “刚开始腿有点酸酸的,但医院能通过这样的方式教我们一些中医保健知识,挺好的。”来医院取药的万女士说道。她说,以前每天只做些老年操,今天第一次接触八段锦,觉得还挺简单易学的,希望自己也能通过这样的运动保健养生。现场还有不少市民录下视频准备回去学习,还有些则表示要天天过来向老师请教并一起练习。
  八段锦是一种相传千年的健康运动,在现代养生保健中具有独特的作用,经常练习可以达到强身健体怡养心神、益寿延年、防病治病的效果。据了解,自3月8日起,我院护理部和门诊办联合开展八段锦保健操,并定于每周一到周五上午十点在我院门诊前坪仲景广场现场演示。

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