A3 保健

艾灸美容功效多

来源:湖南中医药大学第二附属医院 发表时间:2016-10-20
□文/湖南省名中医  肖国士

   1、治面部皱纹多:患者仰卧,将盐末填平脐孔,取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。如局部灼热难忍受,将姜片向上稍提起片刻,再放下施灸,反复操作,至艾炷全部烧完再换一艾炷,直至局部皮肤产生潮红为度。每晚1次,益气健脾,养血容颜。

2、治雀斑:艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,至皮肤出现红晕为度。施灸时,要小心艾灰掉落灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。

3、治黄褐斑:卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸。艾条距皮肤2~3厘米,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感,施灸10分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。

4、治眼睑下垂:艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕。自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1个疗程。

5、治面部虚胖:每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉有温热感。益气健脾,养血容颜。

6、治痤疮:将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤红晕出现为度。

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