秋凉换季预防再中风

秋冬是中风的高发季节，这个季节脑出血和脑梗塞特别容易复发。这是因为秋冬天气渐 冷，早晚温差大，有时一天内的温差相差十几摄氏度，当气温骤降时，脑血管就会强烈收缩，曾经发生过中风的患者面临再次“中招”的危险。我们中风专科全体工 作人员提醒大家，只要曾经中过风，未来发生再中风的几率有七至八成，所以在秋冬季节，尤其要注意预防中风。

我们提醒您，秋冬天气变化，曾经有中风病史的患者应该及时添加衣服，并根据医生的建议调整药量。如患者有脑血管中度以上狭窄、或伴有其他内科疾病等危险因素、或已有身体残疾者，最好适时进行强化治疗。

此外，一旦发生头晕、头痛、言语不清、看东西重影、一侧肢体的麻木无力等，哪怕这些症状持续的时间很短暂、症状很轻微，都应迅速到医院看病，此时时间就是生命，三小时内到达医院就医最为理想。

而对于中风的康复患者，要注意治疗自己的原发病如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等，在秋冬季节尤其要观察自己不正常的指标，比如血压，如果血压明显增高， 说明药物可能需要调整。所以，在秋冬季节，中风患者最好经常去医院测测血压。值得提醒的是，有些家用的血压计从未校正过，所测的结果可能不够准确。所以， 即使在家测得血压正常，也应与医生见见面，让医生了解病情的变化。

另一方面，对于有高血压、高血脂、高血糖、高体重、高龄、抽烟、喝酒等中风危险因素的人，在降温时应格外小心。要注意坚持健康的生活方式，清淡饮食，戒烟戒 酒，适当锻炼。另外，不要去太冷的地方旅游，或太早晨练经受风寒，最好等太阳出来之后再出去，或者下午再出去。平时要进食温热的食物，注意保暖。