“退休后就爱上了钓鱼这项运动，本以为休闲养生，哪想到给自己的身体还整出了这么大的问题！”近日，于我院骨伤三科做完手术的曹爹爹说道。

钓鱼钓出肩关节病？手术帮助重获“甩杆”自由

曹爹爹今年60多岁，退休后便爱上了钓鱼，每日早出晚归，甩杆收杆，经常往河边一坐就是大半天。大约一年前，曹爹爹就感觉自己的左肩膀隐隐作痛，但当时并没有过多在意，只是偶尔在左肩处贴贴膏药或热敷一下来缓解疼痛。

直到几个月前，曹爹爹左肩处的疼痛愈演愈烈，甚至左手手臂已无法正常抬起，在多家诊所及医院尝试了各种保守治疗方法后，曹爹爹的病情并未得到明显改善，9月初，曹爹爹前往我院骨伤三科（关节骨病科）就诊，被确诊为肩袖损伤性关节病。

9月6日，我院骨伤三科成功为曹爹爹实施了反肩关节置换手术。术后，患者的生命体征平稳，恢复情况良好。

骨伤三科主任、主任医师董克芳介绍，反肩关节置换手术也称为反肩关节成形术，是一种用于治疗严重肩关节疾病的手术方法，通过置换受损关节，可以恢复关节的活动范围和功能，患者术后可以进行日常活动，包括之前因疼痛或功能受限而无法进行的活动。

“钓鱼热”席卷户外需注意这几点

在许多人印象里，钓鱼是一项修身养性的运动，但其实在特定情况下，钓鱼的运动量并不小。如果在海边或者急流中钓鱼，可能需要更多的体力来应对海浪或水流的冲击。此外，钓到较大的鱼时，需要更多的肌肉力量来拉鱼杆。

董克芳提醒，经常钓鱼会使肘关节频繁活动，可能导致局部肌肉劳损，进而引起肌腱与骨质附着点的炎症反应，表现为手臂关节痛。此外，不当的姿势或技术可能会加重关节负担，进一步恶化症状。

因此，钓鱼一定要有度，避免疲劳性垂钓和长时间的机械性垂钓，尤其是现在很多年轻人喜欢飞磕、飞抄，这种使用极硬的杆子重复机械化操作，很容易对身体造成损害。

另外，长时间在室外不分季节钓鱼易伤风感冒，且因为水边湿气较大，易导致关节炎损害身体。因此，夏季钓鱼需要注意防晒，寒冷季节及夜晚钓鱼，也要注意保暖添衣。

在日常生活中，应避免长时间重复一个动作，注意休息，适当运动，加强肌肉力量训练，有助于减少不适的发生。