□文/记者 谢文婷

   8月8日，奥运十八金王菲尔普斯亮相里约奥运会，而与比赛同样引起人们注意的，还有飞鱼背后数个紫色圆圈——拔火罐留下的印迹。据悉，中医拔罐疗法在美国游泳队内非常流行，而菲尔普斯更是拔罐的“发烧友”。
拔火罐究竟是个什么玩意？有何功效呢？就让我院针灸中风科副主任李丹丹来为大家介绍这个来自东方的神秘圈圈，进一步了解拔罐这一传统疗法。

   ■功效：祛湿驱寒、活血化瘀

   据了解，拔罐的原理，是往罐里填入热空气，然后贴于皮肤表面，形成密封环境。随着罐内温度的冷却，空气热胀冷缩，对皮肤形成负压吸引，从而达到祛湿驱寒，活血化瘀的作用，在中国有着悠久的历史。
李丹丹主任介绍到，治疗痛症是火罐的一个优势所在，高强度的比赛下，运动员机体会产生酸痛、疲劳感，由于拔火罐可以起到活血化淤、疏通经络的作用，高强度运动后拔火罐可以起到缓解肌肉紧张、止痛和解乏的效果。

   ■穴位：不同病症分别对待

   “根据病症的不同，拔罐的穴位也会有所不同。”李丹丹主任介绍。风寒、湿气较重的患者，可以采用拔火罐的疗法来驱寒祛湿；而长期处于亚健康状态的患者，如颈椎病、肩周炎这类病症，甚至因气滞血淤血的扭伤，也可以采用拔罐的方式来活血化瘀，缓解肌肉紧张。
“我们并不推荐大家日常选择拔罐做治疗，从中医的角度讲，拔罐属于‘祛病’而非‘补养’。”李丹丹补充，“两次拔罐的间隔最好间隔10日以上，每次拔罐的位置也最好错开。


  ■禁忌：并非人人皆宜

   随着“飞鱼拔罐”引起的拔罐热潮，淘宝网上也出现了很多售卖“家用抽气式拔火罐”的商家，附赠精油和穴位图，销量高的多达五万件。对此，李丹丹主任表示，火罐的质量并不存在很大的问题，但不提倡非专业人士在家中自行拔罐治疗。
拔火罐有很多禁忌，比如患有皮肤溃烂的患者就并不适用拔罐，怀孕、经期妇女、易转移的癌症病人、骨折患者和肌肉痉挛患者都不适用拔罐。同时，拔罐的穴位、留罐的时长都很有讲究，操作不当的话，很可能会引起烧伤烫伤以及连带的皮肤感染。
一些按摩理疗店也推出拔罐治疗肩周炎、脊椎病的服务，并兼带放血的疗法。李丹丹主任对此表示，这种小店多用气罐达到负压效果，同时进行放血，在拔火罐没有进行严格消毒的情况下，很容易交叉感染，传播各种血液病。“因此，推荐想要拔罐的朋友们，应尽量到正规、大型的中医院进行拔罐疗法。”李丹丹主任建议。