小心！你的肝脏正在悄悄“长胖”
时间：2025/04/15 09:31:08
什么是脂肪肝？脂肪肝全称“肝脂肪变性”，是指肝脏内脂肪（主要是甘油三酯）堆积超过正常比例（>5%）的病理状态。它是现代生活方式病中增长最快的疾病之一，因早期症状隐匿，被称为“无声的肝脏危机”，但若不及时干预，可能发展为肝炎、肝硬化甚至是肝癌。脂肪肝的分类一、西医分为两类：1. 酒精性脂肪肝：由长期过量饮酒导致，酒精直接损伤肝细胞，抑制脂肪代谢，导致脂肪堆积，若持续饮酒，可能发展为酒精性肝炎或肝硬化。2...
时间：2025/04/15 09:31:08
什么是脂肪肝？脂肪肝全称“肝脂肪变性”，是指肝脏内脂肪（主要是甘油三酯）堆积超过正常比例（>5%）的病理状态。它是现代生活方式病中增长最快的疾病之一，因早期症状隐匿，被称为“无声的肝脏危机”，但若不及时干预，可能发展为肝炎、肝硬化甚至是肝癌。脂肪肝的分类一、西医分为两类：1. 酒精性脂肪肝：由长期过量饮酒导致，酒精直接损伤肝细胞，抑制脂肪代谢，导致脂肪堆积，若持续饮酒，可能发展为酒精性肝炎或肝硬化。2...
时间：2025/04/11 18:23:03
爱鼻日的由来与意义每年4月的第二个星期六是我国的“全国爱鼻日”，由中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会发起设立。这一节日旨在呼吁公众关注鼻部健康，普及鼻腔疾病的防治知识，提升人们对鼻部功能的认知——鼻子不仅是呼吸的“第一道门户”，更是健康的重要屏障。今年的主题为：关爱健康 从“鼻”开始。核心意义：打破“鼻病是小问题”的误区，减少因忽视导致的并发症。推动过敏性鼻炎、鼻窦炎等慢性疾病的规范治疗。倡导儿童...
时间：2025/04/11 18:06:46
今天，我们要一起探索一个常常被忽视却又至关重要的身体部位——鼻子。是的，就是那个让我们能够自由呼吸、感受世界万千气味的神奇存在！每年的4月第二个星期六，是全国爱鼻日，一个专门提醒我们要好好照顾这位“呼吸英雄”的日子。鼻子的精妙构造与多重功能鼻子由外鼻、鼻腔及鼻窦三部分协同工作，共同维护我们的呼吸与嗅觉健康。外鼻，是我们直观感受到的鼻子形态，它挺立于面部中央赋予我们独特的面貌特征。鼻腔；则是隐藏在...
时间：2025/04/08 17:01:38
24岁的小林（化名）走进诊室时，双手的皮肤让医生们心头一紧——皮肤肥厚粗糙，表面干枯如树皮，完全不像年轻人的肌肤。更令人揪心的是，她的全身皮肤严重脱屑，夜间瘙痒难忍，甚至因长期抓挠导致局部皮肤增厚、苔藓化。小林自述，从婴儿期起就反复出现湿疹，多年来辗转多家医院，多次系统使用激素，并长期口服抗组胺药、外用激素，病情却逐年加重，患者因此苦不堪言，情绪焦虑、抑郁，为寻求中医治疗，遂来就诊。经详细检查，...
时间：2025/04/08 16:20:42
伸懒腰，这个看似不起眼的日常动作，其实蕴含着丰富的健康奥秘。每当我们从睡梦中醒来或是长时间保持同一姿势后，身体总会不自觉地做出这个简单而自然的动作。但是你知道吗？伸懒腰不仅能让我们瞬间精神一振，还对身体健康有着诸多益处。首先，伸懒腰有助于维护脊柱健康。通过调整脊柱曲度、缓解脊柱压力、预防脊柱侧弯以及促进脊柱周围血液循环等方式，伸懒腰能够全面呵护脊柱健康。伸懒腰的动作可以使整个脊柱都得到活动，有...
时间：2025/04/08 16:16:41
大多数患者在手术麻醉药效力消失之后会出现切口疼痛或内脏疼痛，严重影响患者的康复进程。当出现这种情况时，有没有什么方法可以减轻疼痛呢？了解术后疼痛手术后疼痛（postoperative pain）是指手术后发生的急性伤害性疼痛，包括躯体疼痛和内脏疼痛，通常持续不超过3~7d。术后疼痛会给患者的生理、心理造成一系列影响。每个人对疼痛的感知程度是不一样的，最了解您疼痛严重程度的人是您自己。因此，您需学会正确使用以下疼痛评...
时间：2025/04/08 16:12:17
一、饮食调理中医认为，饮食有节、五味调和、营养均衡是保持心脏健康的基础。过食肥甘厚味、辛辣刺激的食物容易伤害心脏，而清淡、富含营养的饮食则有助于心脏功能的维护。1. 多吃富含纤维的食物：如燕麦、糙米、全麦面包等，这些食物有助于降低胆固醇水平，预防动脉硬化。2. 增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化物质，如维生素C、β-胡萝卜素，有助于保护心脏。3. 选择优质蛋白质：如鱼类、豆类、坚果...
时间：2025/04/08 16:09:21
对于需要长期输液的患者（如化疗、抗感染治疗或营养支持），PICC导管（经外周静脉置入的中心静脉导管）是重要的生命通道。它避免了反复穿刺的痛苦，但居家护理不当可能导致感染、血栓甚至导管脱落。掌握科学的护理技巧，不仅能延长导管使用寿命，更能降低并发症风险。一、日常维护：3个核心操作1. 敷料更换：无菌操作是铁律频率：每7天由专业护士更换一次透明敷料，若敷料卷边、渗血渗液需立即处理。居家禁忌：切勿自行撕开敷料...
时间：2025/04/08 16:06:30
在医院的重症监护室（ICU）里，时间就是生命，每一秒都至关重要。而重症流感，就像一个隐匿的杀手，悄无声息却又极具破坏力。今天，作为一名重症护士，我想带大家深入了解重症流感，掌握极速识别它的方法，以及早期截流的重要性和措施。一、重症流感的“真面目”流感，全称流行性感冒，和我们平常所说的普通感冒可大不一样。普通感冒就像是小打小闹，症状相对较轻，如流鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽等，一般一周内就能自愈。而流感则...
时间：2025/04/08 15:52:32
26岁的李女士人流术后2个月，月经量较从前减少了一半，近日，她来到我院妇科门诊就诊，通过阴道腔内四维彩超检查发现，其宫内膜局限性中断，考虑宫腔粘连可能。宫腔粘连是指由于宫腔手术操作、感染等原因导致子宫内膜基底层受损，使宫腔部分或全部闭塞，引起月经异常、不孕、反复流产等一系列症状的妇科疾病。宫腔粘连的临床表现有哪些？如何治疗？一起来看看。宫腔粘连的临床表现有哪些？宫腔粘连的症状因粘连程度和范围不同而...
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