健康指导-湖南中医药大学第二附属医院

女性生命的转折点——更年期

时间：2024/04/28 10:22:25

更年期是百分之八十的女性在一定年龄段内都会遇到的一个问题，不同的人因为身体基础情况不同，所以更年期的表现是不同的。更年期的情况可以类似一个“小感冒”，也可以类似一个“疑难杂症”。因为更年期更多的发生在女性群体中，导致很多人并不了解更年期综合征，所以，无论是对于患者本身来说，还是对于患者的家人来说都要重视更年期综合征的出现，这样一来才能够更快的改善更年期综合征。更年期综合征的发生原因：更年期综合...

如何应对青春期多囊卵巢综合征

时间：2024/04/18 14:54:05

多囊卵巢综合征（polycystic ovarian syndrome，PCOS）是育龄期女性最常见的生殖内分泌疾病之一。PCOS以卵巢多囊样改变、持续性无排卵、高雄激素血症、胰岛素抵抗为主要特征，其中高雄激素血症常伴有多毛、肥胖、痤疮等临床表现，这些症状和体征给女性健康带来严重负面影响，并容易诱发心理健康问题。PCOS病因病理尚不清楚，临床常根据患者的症状单用或者联合应用避孕药、二甲双胍、抗雄激素药物等，但是药物治疗存在依赖性、不...

中、高考如何巧避“大姨妈”？

时间：2024/04/16 11:36:09

中考和高考承载着考生的梦想，也寄予着家人的殷切期望。考个好成绩，是每个学子和家庭的虔诚心愿。然而，考试的日子越来越近，烦恼也越来越多。对于女生，月经，我们俗称的“大姨妈”是最烦的事情，怕影响考试水平的发挥。不断推算着“大姨妈”来的时间，生怕考试撞上，那如何巧妙避开呢？什么是月经？月经是女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现...

异位妊娠的急救与护理

时间：2024/04/07 16:56:01

一、什么是异位妊娠1.概念：异位妊娠是指受精卵在子宫体腔以外着床发育，俗称“宫外孕”。但两者含义有所不同。宫外孕是指子宫以外的妊娠，如输卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、阔韧带妊娠等；异位妊娠是指受精卵在子宫正常体腔以外的妊娠，除上述妊娠部位外，还包括宫颈妊娠、子宫残角妊娠、子宫瘢痕妊娠等，较“宫外孕”的含义更广。异位妊娠最常见的是输卵管妊娠，约占发病类型的95%。异位妊娠一旦破裂，常引起出血等严重并...

白带——阴道“晴雨表”

时间：2024/04/07 16:37:08

说到阴道病了，没错，就是大家立马想到的阴道炎了，阴道炎虽不是重大疾病，可发作起来，也是相当谈虎色变的。外阴瘙痒、灼痛、性交痛...各种烦不胜烦。其中最典型的就是分泌物的量、气味、颜色改变！白带是我们阴道的主要内容物，让我们一起来看看这个“阴道晴雨表”的变化吧。先来看正常的白带到底是长样？育龄期女性每24小时大约分泌1-4ml白带，呈白色或透明、黏稠或稀薄，通常无异味，而白带的形成与雌激素有着密切的关系，...

“阳盛阴衰”致失眠，怎么破？

时间：2024/04/07 15:40:33

入睡困难、睡后易醒，醒后难以入睡，睡眠不实，时醒时寐或彻夜难眠，以致心神不宁，头晕心悸，少气乏力，反应迟钝等......影响日常工作生活及身心健康。睡眠研究协会表明，对于成年人来说，每天的睡眠时间应不低于7小时。但调查数据显示，全世界仅65%的人保证了充足的睡眠时间，约三分之一的人存在睡眠障碍。睡眠障碍已成为当今社会不可忽视的健康隐患。睡眠障碍又称“失眠”，中医学上称“不寐”。《灵枢•大惑论》云：“卫气...

备孕期女性如何补充叶酸？

时间：2024/04/03 11:25:24

超过50%的新生儿神经管缺陷(neural tube defects，NTDs)病例与妊娠初期叶酸不足有关，补充叶酸可显著降低NTDs的发生率。大多数指南的推荐补充方案为每天口服0.4mg，从备孕前3个月至妊娠满3个月。但实际上，叶酸无论是在人体的吸收及代谢，还是对人体的影响都是很复杂的。在备孕期的叶酸补充应视每个妇女的具体情况，为其制定个性化的方案。1什么是叶酸？叶酸又称维生素B9，在人体内不能合成，只能靠外源性摄入。且由于叶酸是一...

好好爱自己，黄体破裂需警惕

时间：2024/04/03 11:18:16

黄体位于女性的卵巢内，是正处于育龄的女性在卵巢周期性变化的过程中出现的产物。女性在月经中期，卵泡发育成熟。黄体为排卵后由卵泡迅速转变成的富有血管的腺体样结构，新鲜时显黄色，称黄体。黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，好发于卵巢功能旺盛的育龄期女性。在黄体的发育过程中，可能由于自身原因或外部因素恰巧破坏了卵巢表面的小血管，于是黄体内部出血，导致内压增加，引起破裂称为卵巢黄体破裂；严重都可造成大量腹腔...

备孕龙宝小妙招，错过再等12年

时间：2024/03/19 08:25:34

如果你已经怀上了龙宝宝，恭喜你！如果还没有怀上，别着急，我们还有最后1个月的机会，只要宝宝在2025年1月28日前出生都是龙宝宝，所以，按十月怀胎来算，保险起见，孕妈妈们要在2024年4月前成功“造人”。因此，2024年很多宝妈都想生个小青龙，现在已经3月了，如何抓住最后的备孕机会，赶上生小青龙的末班车？如何提高怀孕几率呢？其实是有方法的！备孕最佳时机最佳受孕季节：每年1-3月或7月。最佳受孕年龄：女性23岁~32岁，男...

关爱卵巢，做美丽冻龄女神

时间：2024/03/04 10:52:43

卵巢是位于子宫两侧的的一对卵圆形生殖器官，左右各一，灰红色，质较韧硬，表面凸隆，幼女者表面平滑，卵巢的大小和形状，也因年龄不同而异。35-45岁卵巢开始逐渐缩小，到绝经期以后，卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。卵巢的功能是产生卵泡以及分泌类固醇激素。生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外，卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞，排卵多在月经周期第14-16天,排卵后卵子存活数小时，此时，卵子如进入输卵管并遇到精子即受精...

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